ZURÜCK IM FLOW
Energetische Begleitung für persönliches Wachstum

Wenn sich im Leben etwas festgefahren anfühlt und der Verstand nicht mehr reicht, ist es Zeit innezuhalten und sich für neue Perspektiven zu öffnen. Ich begleite Menschen, die trotz Reflexion oder Coaching an einem inneren Punkt nicht weiterkommen. Meine Arbeit setzt dort an, wo Prozesse im System festgehalten werden – jenseits reiner Analyse.
Klar. Tiefgehend. Individuell.
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NLP Grundannahme
Wenn etwas nicht funktioniert, tue etwas anderes.
Damit kommen Menschen zu mir ...
  • Blockaden, festgefahrene Situationen oder wiederkehrende Muster
  • wiederkehrendes Thema mit Manipulation oder Entscheidungsschwierigkeiten
  • innere Unruhe oder Erschöpfung
  • Wunsch nach Stressreduktion und mehr Resilienz
  • eigene Körperwahrnehmung stärken oder Hochsensibilität besser verstehen
  • Suche nach einer ganzheitlichen, traumasensiblen Methode, die das Nervensystem einbezieht
Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die ...
  • spüren, dass sich etwas verändern muss.
  • schon lange versuchen, ein Thema zu lösen.
  • das Gefühl haben irgendwie festzustecken.
  • bereit sind, Verantwortung für ihren Weg zu übernehmen und in die Selbstverantwortung zu gehen.
Über mich
Hi, ich bin Gesa. Als sogenannte Scanner-Persönlichkeit habe ich mich aus der Museumsbranche kommend in einem langjährigen Prozess über die Bereiche Marketing, Kommunikation und Leadership hin zu Stressmanagement, Coaching und Energiearbeit entwickelt. Mein Ansatz ist stets ganzheitlich – ganz gleich in welchem Feld oder in welcher Rolle ich mich bewege. Möchtest Du mehr über meine persönlichen Erfahrungen mit der sehr speziellen energetischen Methode, in der ich ausgebildet bin, und über die Wirkung von NLP erfahren? Erzähl mir mehr, Gesa!
NLP Grundannahme
Die Energie fließt dahin, wo die Aufmerksamkeit ist.
Duale Ausbildung als Mindflow Expert & Powerflow Expertin
in Santiago de Compostela mit Tom Mögele
Wobei kann ich Dich mit meiner energetischen Arbeit unterstützen?
Meine Arbeit ist eine punktuelle Prozessbegleitung, in der innere Prozesse angestoßen werden, die früher oder später im außen sichtbar werden. Grundsätzlich kannst Du mit jedem Thema zu mir kommen. Du musst es nicht einmal benennen.

Im Folgenden findest Du Beispiele, wobei ich Dich unterstützen kann. Mit jeder gelösten energetischen Blockade kommt der Körper zunehmend zurück in seinen idealen Zustand. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, sodass die Lebensenergie wieder optimal fließen kann. Je sauberer Dein System bereits ist (hochwertiges Wasser, gesunde und unverarbeitete Lebensmittel, möglichst frei von Schwermetallen, etc.), desto tiefer ist Deine Transformation im innen und außen möglich.
  • Potentialentfaltung
    Manchmal halten uns gewisse Erfahrungen, Prägungen, Muster oder auch Glaubenssätze davon ab, unser volles Potenzial zu entfalten. Ich möchte mehr erfahren.
  • Stressreduktion
    Da es sich um eine ganzheitliche energetische Methode handelt, arbeiten wir auch an Deinem neuronalen Nervensystem und an Deinem Solarplexus. Dadurch kann sich in sehr kurzer Zeit Dein Stresspegel deutlich reduzieren.
  • Lebensenergie
    Je tiefer wir die Blockaden in Deinem Energiesystem lösen, desto mehr können die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Klingt interessant.
  • Blockaden lösen
    Hier findest Du eines von vielen Beispielen, wo sich im Körper Blockaden (angestaute Energien) festsetzen können. Nenn mir ein Beispiel.
  • Wirbelsäule
    Wir tragen die Last unserer Vergangenheit auf dem Rücken. Über Rückenschmerzen.
  • Verstrickungen lösen
    Die ersten drei Sekunden im Kontakt mit einem neuen Menschen sind entscheidend. Bitte erklär´s mir.
Was ist möglich mit NLP?
2019 kam ich erstmalig mit NLP in Berührung. Die Wirkung von Refraiming kannte ich bereits und hatte damit Jahre zuvor schon sehr gute Erfahrung im eigenen Stressmanagement gemacht. Bis zur Ausbildung sollten jedoch noch ein paar Jahre vergehen ...

Im Sommer 2024 entschied ich mich einen Bildungsurlaub zum Thema "NLP im Alltag" zu besuchen. "Entscheidung" ist hier das richtige Stichwort: NLP bietet nämlich u. a. diverse Formate für weniger spontane Menschen wie mich, um gute und stimmige Entscheidungen sicher treffen zu können. Jetzt bin ich neugierig!
Wann ist ein Coaching sinnvoll?
NLP bietet einen großen Koffer an sehr effektiven Methoden zur persönlichen Entwicklung und Kommunikation, die positive Auswirkungen auf unser Denken, Fühlen und Verhalten haben. Die Lösung liegt bereits in Dir und wird von Dir im Rahmen des Coaching erarbeitet. Ich begleite Dich lediglich durch Deinen Prozess. Bei kleineren Themen können schon wenige Coaching Sitzung ausreichend sein. Tiefgreifende Veränderungsprozesse können auch fünf und mehr Sitzungen benötigen.
  • Zielklärung & Entscheidungsfindung
    Wenn der Kopf lauter ist als der Bauch, ist die Entscheidung nicht zwangsläufig gut. Wenn Du lernen möchtest langfristig gute Entscheidungen aus dem Herzen zu treffen, ist NLP eine wunderbare Methode.
  • Entwicklung gesunder Alltagsroutinen
    Im Rahmen eines Coaching entwickelst Du die für Dich und Deinen Alltag passenden Routinen.
  • Stressreduktion durch mentale Techniken
    Wenn Dein Cortisolspiegel oder Blutdruck durch Stressoren wie z. B. einen Verkehrsstau unter Zeitdruck oder eine bestimmte Person in die Höhe schießen, können wir mit verschiedenen NLP Formaten für mehr Gelassenheit im Alltag sorgen.
Kursangebot
Der stark praxisorientierte Kurs ist eine Einführung in das Energiesystem des Körpers und bietet u. a. alltagstaugliche Übungen für folgende Bereiche:

  • Lymphsystem
  • Nervensystem (Fokus: Vagusnerv)
  • Aktivierung der Mythochondrien
  • Meridiane
  • Chakren
  • Nadis

Ort: Kleine Johannisstraße 1-3, 28199 Bremen
Dauer: ca. 2 Stunden
Kosten: 45 €
Teilnehmerzahl: 4-8 Personen

Am Kurstag sollte ausreichend stilles Wasser getrunken werden. Bitte warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen. Gearbeitet wird überwiegend im Stehen.
Mein exklusives 1:1 Angebot *
  • Coaching
    130 €
    • individuelle Einzelsitzung
    • Erlebe den Mindshift für mehr Klarheit im Alltag & bessere Entscheidungsfähigkeit
    • Stressreduktion | mentale Balance | gesunde Routinen im Alltag | Entscheidungsfindung | Ziele gelassen erreichen
    • Dauer: ca. 60 Minuten
  • Energetische
    Einzelsitzung
    150 €
    • Erfahre tiefe Transformation
    • Stressreduktion | Entspannung im Nervensystem | mehr Fokus | tiefe Themen, Blockaden, Manipulationen und Verstrickungen lösen | Loslösen von "Energieräubern" | eigene Frequenz erhöhen | Selbstheilungskräfte aktivieren
    • Bonus: Übungen für zu Hause für ein optimales Ergebnis
    • Dauer: ca. 60 Minuten
  • Premium Coaching
    Stressmanagement
    1750 €
    • achtwöchiges, individuelles Programm explizit für den Bereich Stressmanagement, Resilienztraining und Persönlichkeitsentwicklung
    • drei Energetische Einzelsitzungen + fünf Coaching Sitzungen
    • nachhaltige Arbeit an Deinen Stressoren auf der körperlichen und mentalen Ebene
    • entwickele Deine individuellen, gesünderen Routinen für Alltag und Beruf
    • individuelle Beratung und Begleitung für Deinen gesamten Prozess per WhatsApp oder SMS, um motiviert und am Ball zu bleiben
    • Bonus: energetische Lösung von einer unliebsamen Gewohnheit
    • optional kombinierbar mit ergänzendem achtwöchigen von der Krankenkasse zertifizierten und bezuschussten Online-Präventionskurs für ein tieferes Verständnis im Bereich Stressmanagement
Zum Online-Präventionskurs (Premium Coaching)
* Alle Angebote sind ausschließlich im 1:1 Setting und nicht mit mehreren Personen oder als Gruppenangebot möglich. Eine Ausnahme mache ich für Energetische Sitzungen bei klarer Stressthematik. Hier ist es möglich und sinnvoll den Partner oder die Partnerin kurzzeitig einzubeziehen. Für den Erfolg und ein optimales Ergebnis sind die eigene Mitarbeit und Selbstverantwortung essentiell. Ich unterstütze Dich auf Deinem individuellen Weg, damit Du Deine eigenen Selbstheilungskräfte aktivieren und Dich von Blockaden befreien kannst, um Dein volles Potenzial zu entfalten.
Bitte hierzu die FAQs lesen!
Feedback
  • Nachdem ich Ende 2021 im Zuge der Pandemie im Museum gekündigt wurde, litt ich zwei Jahre lang unter einer so massiven emotionalen Blockade, dass ich nicht mehr in der Lage war am zentralen Standort meines ehemaligen Arbeitgebers vorbeizulaufen. Unglücklicherweise war meine damalige Chefin auch eine langjährige enge Freundin der Familie. Nach der ersten energetischen Sitzung war ich wieder in der Lage ohne Stress und Groll durch die Worpsweder Bergstraße zu gehen. Die zweite Sitzung bewirkte nicht nur einen Wandel in mir, sondern auch bei meiner ehemaligen Chefin. Heute haben wir wieder einen guten Kontakt und unsere Freundschaft neu definiert. Beruflich bin ich zufriedener und erfahre nun die Wertschätzung, die mir früher gefehlt hat.

    11. Oktober 2025
    George Biehl
    ehemaliger Kollege
  • Wirklich sehr beeindruckend, wie schnell ich wohltuende Wärme in meinem Körper gespürt und ich mich nach und nach beweglicher und lebendiger gefühlt habe. Vorher hatte ich starke Einschränkungen im Bereich der Hüfte, im unteren Rücken und ich Bereich von Hals und Schultern. Gesa hat absolut ein Händchen dafür, das menschliche System energetisch in Flow zu bekommen. Jetzt fühlt sich alles wieder leicht und locker an. Lieben Dank dafür!
    Herzensgruß Jens

    9. April 2026
    Jens Dierberger
    Betriebswirt und systemischer Supervisor
Kontakt

Möchtest auch Du zurück in Deinen Flow finden?
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Bitte nenne kurz Dein Anliegen bzw. Thema,
mit dem Du zu mir kommen möchtest sowie eine Rückrufnummer.
Ich melde mich zwecks Terminvereinbarung zeitnah zurück.

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Kleine Johannisstraße 1-3
28199 Bremen
Einblick in die Räumlichkeiten
Rechtlicher Hinweis gemäß § 3 Heilmittelwerbegesetz (HWG):
Die hier beschriebenen Methoden (Mindflow, Powerflow, NLP und energetische Prozessarbeit) sind keine Heilverfahren im medizinischen Sinne. Es werden keine Diagnosen gestellt, keine Symptome behandelt und keine Heilversprechen abgegeben. Meine Arbeit ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilpraktische Behandlung.
Bei gesundheitlichen Beschwerden wende Dich bitte an eine/n Ärztin/Arzt oder Heilpraktiker/in Deines Vertrauens.

Meine Leistungen werden derzeit im Rahmen der Kleinunternehmerregelung nach § 19 UStG erbracht. Daher sind alle angegebenen Preise Endpreise; eine Ausweisung der Umsatzsteuer erfolgt nicht.
Ab dem Geschäftsjahr 2027 wird die Umsatzsteuer voraussichtlich regelbesteuert ausgewiesen. Die Preise können sich dadurch entsprechend anpassen.
Die wichtigsten FAQs zur energetischen Arbeit
WELCHE ENERGETISCHE METHODE VERWENDE ICH?
Neben einer Ausbildung in der Zweipunktmethode (Quantentechnik), die ich inzwischen bewusst nicht mehr anwende, wurde ich in Mindflow und Powerflow auf Expert(en)level von Tom Mögele ausgebildet. Bei beiden Techniken handelt es sich um ganzheitliche energetische Methoden. Mehr Infos.

WIE LÄUFT EINE PROBESITZUNG AB?
Zu Beginn kannst Du mir kurz Dein Thema nennen, es ist allerdings nicht zwingend notwendig. Dein Körper zeigt von alleine an, was losgelassen werden darf. Mehr Text.

WIE VIELE SITZUNGEN SIND NÖTIG?
Normalerweise merkst Du schon nach der ersten Sitzung Ergebnisse. Um Deinen Körper komplett neu auszurichten, also in den Zustand zu bringen wie er sein sollte, brauchen wir in der Regel drei Sitzungen. Das hängt davon ab, wie viele Blockaden Du mitbringst.

IN WELCHEM ABSTAND FINDEN DIE SITZUNGEN STATT?
Zwischen der ersten und zweiten Sitzung sollten ein bis zwei Wochen Pause sein. Für die dritte Sitzung empfehle ich einen Abstand von vier bis sechs Wochen. In der Zwischenzeit kannst Du Deine individuellen Übungen machen, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.

WAS MUSST DU DABEI TUN?
Du bleibst einfach ruhig stehen. Wichtig ist, dass Du ohne zu hohen Erwartungs- oder Leistungsdruck an die Sitzung rangehst. Sei offen und neugierig und hab Vertrauen. Damit ich sauber arbeiten kann, muss ich mich sehr konzentrieren. Bitte hebe Dir Deine Fragen für die Nachbesprechung auf. Damit Dein Körper die Blockaden loslassen kann, ist es für Dich entscheidend, dass Du Deinen Kopf ausschaltest und Dich auf Deine Körperwahrnehmung konzentrierst.

WAS KANNST DU TUN, UM DIE BESTEN ERGEBNISSE ZU ERZIELEN?
Ganz wichtig ist, dass wir beide nichts “wollen” und auch nichts erzwungen wird. Regeneration braucht Zeit und der Körper entscheidet selbst wie viel er auf einmal loslassen kann. Über die Jahre hat sich der Körper an gewisse Blockaden gewöhnt. Erfahrungsgemäß bringt es weniger, wenn in der ersten Sitzung zu viel auf einmal gelöst wird. Der Körper muss sich erst an die energetische Arbeit gewöhnen.

WAS PASSIERT IN DER ERSTEN SITZUNG?
Eine energetische Sitzung dauert 60 Minuten. Es gibt ein kurzes Vor- und Nachgespräch. Im Vergleich zu anderen Mindflow und Powerflow Anbietern in Deutschland, Österreich und der Schweiz bekommst Du von mir anstelle einer Probesitzung bereits eine vollwertige Sitzung. Dein System wird komplett energetisch gereinigt und somit für die Folgesitzungen vorbereitet, um anschließend immer tiefere Blockaden lösen zu können. Während und nach der ersten Sitzung schauen wir beide, ob es sich stimmig anfühlt. Wenn es für beide passt, vereinbaren wir einen Folgetermin.

WAS SOLLTEST DU NOCH WISSEN?
Ich arbeite ganzheitlich. Wenn Dein Thema stressbedingt ist, empfehle ich, dass Dein Partner oder Deine Partnerin zur zweiten Sitzung dazukommt. Ausklappen...

ETHISCHES SELBSTVERSTÄNDNIS UND RECHTLICHER HINWEIS
Meine Arbeit versteht sich als ganzheitliche Prozessbegleitung auf mentaler und energetischer Ebene. Sie unterstützt dabei, innere Blockaden zu erkennen, Ressourcen zu aktivieren und das eigene Energie- und Bewusstseinssystem in Balance zu bringen. Ich bin traumainformiert und arbeite traumasensibel. Meine Arbeit ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung und beinhaltet kein Heilversprechen.

Meine energetische Arbeit richtet sich an Menschen, die bewusst Verantwortung für ihr Leben und ihr Energielevel übernehmen möchten. In meinen Sitzungen begleite ich Dich dabei, mentale und emotionale Blockaden zu erkennen, Spannungen zu wandeln und in Deinen natürlichen Flow zurückzufinden. Im Zentrum steht Deine Fähigkeit, Dich selbst zu regulieren, zu fokussieren und in Klarheit zu handeln – beruflich wie privat.

Mir ist es wichtig, transparent zu kommunizieren: Transformation geschieht immer durch den Menschen selbst. Ich öffne Räume, begleite und ermögliche – Du gestaltest Deine Veränderung.
IMPRESSUM

Angaben gemäß TMG § 55 Abs. 2 RStV
Gesa Jürß
c/o Creative Hub Bremen
Friedrich Karl Str. 54
28205 Bremen

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Alle Texte: @ Gesa Jürß, VG Wort, 2026
Für die Fotos, sofern nicht anders angegeben: @ Gesa Jürß
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